你可能覺得 overreact 只是一個長單字，但其實它就是「過度」加上「反應」。over- 源自古英文，意思就是「超過」，像是在開車時超速（overspeed）或做得太過火（overdo）。
react 則來自拉丁文 agere（行動），加上 re-（回頭、往後），所以 react 就是「針對某個行動給予回饋」。中文裡的「反應」兩個字其實一模一樣，就是把對方的動作「反」著「應」出來。
當你把 over- 加上 react，你就得到了一個具體畫面：對方明明只是輕輕敲門，你卻驚慌失措地跳起來大喊有鬼。這跟中文說的「小題大作」或「反應過激」完全是同一個邏輯。
看到它先問自己：這個人當下的反應，是對事件本質的真實回應，還是他自己內心戲演太大了？