regain /riˈɡeɪn/ (US) / /riˈɡeɪn/ (UK)

一眼結論

把原本掉落、遺失的東西，透過某種努力再次抓回到手掌心。

故事

regain 看起來很單純，它就是 re-（再次）加上 gain（獲得）。你可以想像 gain 原本是「取得戰利品」，加上 re- 之後，就像是你原本打贏的戰利品被搶走了，你必須再次出手，把它給「追回來」。

多義表

情境	中文	例句
正式	重新獲得或取回被遺失或奪走的東西	She managed to regain her composure after the surprising news. 在聽到震驚的消息後，她設法平復了心情。 The team hopes to regain the lead before the game ends. 球隊希望能在比賽結束前重新取得領先。
日常	重拾某種能力、健康或心理狀態	It took him months to regain his strength after the surgery. 手術後他花了幾個月才恢復體力。 I finally regained my confidence to speak in public. 我終於找回了公開演講的自信。
旅遊	到達、重返某個地理位置或階段	We walked quickly to regain the main trail before dark. 我們走得很快，以便在天黑前回到主路徑。 The explorers managed to regain the camp site by midnight. 探險家們在午夜前成功抵達營地。
會計	紡織學術語，指纖維吸濕後的重量增加或寬度恢復	Moisture regain is a critical factor in determining fabric width. 回潮率是決定布料寬度的關鍵因素。 We calculated the fiber regain to ensure accurate production costs. 我們計算了纖維回潮率以確保生產成本精準。

連帶組合表

字	拆解	一句白話	關係
gain	gain	獲得，得到	同字根
regaining	re-gain-ing	正在取回的	詞形變化
regained	re-gain-ed	取回了的	詞形變化
return	re-turn	返回，歸還	同字綴
redo	re-do	重做	同字綴
bargain	bar-gain	討價還價	同字根

搭配

regain control
regain consciousness
regain popularity
regain momentum
regain access
regain ground
regain composure

拆解判定

🟢 re- + gain：這是最標準的分析：re- 代表「再一次」，就像在 return、redo、rebuild 裡一樣，表示動作的重複或回轉；gain 則是核心動詞「取得」。
🟢 re-：re- 這個字首在 return（返回）、redo（重做）、rebuild（重建）裡功能相同，都是表示回頭做某事。

別搞混

gain：gain 是單純的獲得，regain 多了『原本擁有過但失去』的預設心理背景。
reclaim：reclaim 強調『要求取回權利』或『使荒地恢復可用』，regain 則側重於結果上的『再次拿到手』。

真人怎麼講

記憶鉤子

Re（再一次）+ Gain（拿到），就像復仇者再次把失落的靈魂奪回來。

底稿：Wiktionary

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