painful /ˈpeɪn.fəl/ (US) / /ˈpeɪn.fəl/ (UK)

一眼結論

身體或心理上，一根刺扎進去讓你感到尖銳的不適。

故事

Painful 這個字來自古英語的 pain，這原本是從拉丁文 poena（處罰、刑罰）演變來的。你可以想像，古時候的法律懲罰往往是身體上的折磨，所以『處罰』就跟『疼痛』綁在一起了，這種連結直到今天都沒變。

多義表

情境	中文	例句
日常	令人肉體上感到疼痛的。	I have a painful bruise on my leg. 我的腿上有一個痛得要命的瘀青。 That was a painful fall. 那一摔真是痛死人了。
正式	指過程或記憶令人心理上感到痛苦與難受的。	It was a painful decision to make. 這是一個讓人心如刀割的決定。 He recalled the painful memories of his childhood. 他回憶起童年那些痛苦的記憶。
正式	形容工作過程極其費力、勞心勞力的。	The team made painful progress in the negotiations. 團隊在談判中進展得極其艱難費力。 Restoring the old house was a painful task. 修復這棟老房子是一項極度耗費心力的工作。
口語	形容程度很差、表現讓人尷尬的。	His singing was painful to listen to. 他唱歌唱得簡直讓人聽不下去。 The team's performance was painful to watch. 這支隊伍的表現讓人看了覺得丟臉。

連帶組合表

字	拆解	一句白話	關係
pain	pain	痛苦，這就是一切的根源。	同字根
painless	pain + less	不痛的，少掉痛苦的。	衍生詞
painstaking	pain + staking	下苦功的，需要極大努力的。	複合詞
careful	care + ful	小心的，這是一個與 painful 結構完全一樣的常見形容詞。	同字綴
helpful	help + ful	有幫助的，同樣用 -ful 結尾表示具有某種特質。	同字綴
beautiful	beauty + ful	美麗的，展現出 -ful 的詞綴規律。	同字綴

搭配

painful experience
painful memory
painful decision
painful process
painful to watch
make a painful recovery

拆解判定

🟢 pain + ful：這是最直接的構詞：pain 代表疼痛，-ful 代表充滿（full 的縮寫），合起來就是『充滿疼痛的』。
🟢 -ful：-ful 是一個非常常見的字尾，用來把名詞變成形容詞，表示『具有某特質』。同樣的用法也出現在 careful、helpful 和 beautiful 裡。

別搞混

paining：paining 是動詞現在分詞，指『正在痛』的過程，而 painful 是形容詞，指『具備痛苦特質』的狀態。
penal：雖然字源同樣連結到拉丁文的 poena（刑罰），但 penal 專指法律上的『刑事的』，painful 則廣泛指生理或心理的痛。

真人怎麼講

記憶鉤子

Pain (痛) + full (充滿) = 痛到滿出來，就是 painful。

底稿：Wiktionary

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