endurance /ɪnˈdʊrəns/ (US) / /ɪnˈdjʊərəns/ (UK)

一眼結論

身體裡的一口氣，能夠撐多久不洩掉。

故事

你可能覺得 endurance 是一個很生硬的字，但其實它就是動詞 endure（忍受、持久）加上 -ance（名詞化字尾）的組合。這個字源自法文，最初描述的是一種「能夠承受壓力的狀態」。就像我們中文說的「耐力」或「苦撐」，重點都在於那股「還沒斷掉」的氣息。想像一個運動員在長跑最後五公里，那種明明腿痠到不行卻還在堅持的樣子，這就是 endurance。就像中文裡的「受得了」與「挺得住」，其實你早就懂這種感受。看到它先問自己：這是在講人體生理的耐受力，還是指某種狀況能持續多久的韌性？

多義表

情境	中文	例句
日常	生理上的持久力與耐力。	Running a marathon requires a high level of physical endurance. 跑馬拉松需要極高的體能耐力。 She built up her endurance through months of daily swimming. 她透過數個月的游泳訓練提升了自己的耐力。
正式	面對艱難困境時的堅持與韌性。	His endurance during the long legal battle was truly remarkable. 他在漫長的官司訴訟中展現出的毅力非常了不起。 He pushed himself beyond the limits of human endurance. 他把自己逼到了人類忍受極限之外。
商務	物資或能源能供應的持續時間。	The endurance of the ship's fuel reserves is limited to two weeks. 這艘船的燃料儲備僅能維持兩週。 The battery endurance is a key selling point of this new drone. 電池續航力是這款新款無人機的主要賣點。
旅遊	體育競賽中指耐力型賽事。	They are training for an endurance race in the desert. 他們正在為一場沙漠耐力賽進行訓練。 Endurance sports are becoming increasingly popular among amateurs. 耐力型運動在業餘愛好者中變得越來越受歡迎。

連帶組合表

字	拆解	一句白話	關係
endure	endure	動詞，忍受或持久。	詞形變化
enduring	endur + ing	形容詞，持久的、不朽的。	衍生詞
dance	danc + e	跳舞。	同字綴
distance	dist + ance	距離。	同字綴
importance	import + ance	重要性。	同字綴

搭配

physical endurance
build endurance
test of endurance
limited endurance
human endurance
stamina and endurance

拆解判定

🟢 endur + ance：這是最標準的動詞轉名詞結構，endure 表示忍受，加上 -ance 變成名詞。-ance 字尾常見於 importance 或 distance，表示一種狀態或特質。
🟢 -ance：這是一個常見的名詞化字尾，在 distance、importance、appearance 中都看得到，用來指稱一種「持續進行的狀態或屬性」。

別搞混

endurance vs. duration：duration 是時間長度（多久），endurance 是承受時間的能力（耐受力）。

真人怎麼講

記憶鉤子

En-dur-ance：像電池一樣（En-）持久地（dur）維持狀態（-ance）。

底稿：Wiktionary

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